无我斋散仙修真记-闭目自动入胎息

采集者：隐世客

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2014年8月7日 

近一月来，在立、坐、卧等姿势时，只要一闭眼睛，马上便进入息停脉动的胎息，如影随形般，跟得很紧。先说卧姿，只要一躺下闭目养神，胎息就接锺而至。晚上和午休，均在胎息中入眠。一觉醒来时，只要不睁眼，马上便息停脉动。有时闭目时并没有入静，息停脉动也会不约而至。再说坐姿，无论盘膝、垂膝，坐床上、床沿、沙发、小凳子，只要一闭目养神，立刻便息停脉动起来。即使坐在火车、汽车上，闭目后也照样不误。有时坐得不端正，在行车颠簸中，也不受影响﹔近一周来，在座便器上大便，只要一闭眼，马上就进入胎息，而且不影响排便。该说立姿了，一开始是站桩时，自动进入胎息﹔后来等公共汽车中，忙里偷闲地闭目养神时，胎息便来凑趣﹔再后来，和朋友站立聊天时，别人谈兴正浓，自己懒得插嘴，索性闭目冥想，很快就息停脉动起来。对这种现象，起初并不在意，倒觉得心旷神怡，怪舒坦的，有时还伴随快意，只是不明究竟。

最近，在网上看到无为居士李锡堃的《丹道养生功》，该书“三步功无为还虚——胎息还丹”一节，有这样论述：“一闭眼就进入胎息，就没有凡呼吸，即没有口鼻呼吸时，已可算是得道神仙；因为，胎息是仙凡的分界线；但，这只是成为地仙，能长生不老，还没成为神仙。

陈樱宁注《孙不二女丹内功次第诗》中，对“胎息绵绵处，须分动静机”的注释为：阴符阳火，气机动静，前数段工夫已有之，不必定在胎息后也。但未到结丹地步，其气之动，常有上冲乳头之时(男子则下冲于生殖器)。既结丹，则两乳已紧缩如童女，身内虽有动机，不能再向外发，祗内动而已。动也有时，或数日一动，或一日数动，视其用功之勤惰以为衡。凡未动之先，及既动之后，皆静也。”上段话关于动的论述大意为：真胎息中的动有两种现象，结丹前之动，女为上冲乳头，男为下冲生殖器；结丹之后之动，虽有动机，只内动而已，动的频率多少视用功勤惰而定。                                  

而本人于胎息绵绵处之动，既发生结丹之前，为一阳来复；又发生于结丹之后，既有活子时到来，又有内动之息停脉动；当和真胎息启动“马阴藏相”有关，属修真中的“个案”罢了。